Repas partagé avec Marie Claude, Angélique, Thierry, Fabienne, Alexandra, Lucie, Marie pierre et Lydie

Repas : 

Entrée : carottes et pommes rapées

Plat : Canard aux navets et sa purée de panais

Dessert : Fromage blanc aux kiwis

Recette du canard aux navets et de la purée de Panais (cf la rubrique recette)

Le canard aux navets mijote à côté des Panais

Pendant que ça mijote Angélique nous fait la lecture d'une recette 

Peut être la prochaine fois....

A TAAAABLE !!!!

BON APPÉTIT 

Bonjour à tous

Cette semaine la météo s'annonce froide mais ensoleillé. Propice aux balades

Bonne semaine à tous et toutes...

Programme de la semaine : 

Lundi de 10 h 30 à 11 h 30 : Gym adaptée à BEAUCAMPS LE VIEUX avec Maxime

Lundi de 18 h à 19 h : Gym adaptée à CAMON avec Maxime et Jérôme 

Mardi de 9 h à 10 h : Gym adaptée à Rivery gymnase guy saguet avec Anne lise et Jérôme 

Mardi de 15 h à 16 h : Marche au parc de la Hotoie à AMIENS (rendez vous au kiosque) avec Gwénaêlle

Mardi de 17 h à 18 h : Gym adaptée à CORBIE (salle d'entrainement de l'unité de Cardio) avec Jenny et Jérôme 

Mardi de 19 h à 21 h : Nage libre à la piscine de Corbie 

Mardi de 18 h à 19 h : Gymnastique adaptée à Airaines dans la salle polyvalente avec Maxime 

Mercredi de 10 h à 11 h : Marche au parc St pierre (selon les demandes et selon le temps)

Mercredi de 12 h 15 à 13 h 15 : Aquagym / Aquabike à la piscine de Moreuil 

Mercredi de 18 h 30 à 19 h 30 : Sophrologie avec Corinne à CAMON

Jeudi de 9 h à 10 h : Gym adaptée à Quevauvilliers (salle polyvalente) avec VALERY

Jeudi de 15 h 30 à 16 h 30 : Aquagym / Aquabike à la piscine de Corbie 

Vendredi de 14 h à 15 h : Aquagym / Aquabike à la piscine de Croixrault

Vendredi de 16 h à 17 h : Aquagym à la piscine de Grandvilliers  

Samedi de 10 h à 11 h : Marche au parc St Pierre à Amiens

Bonjour à tous, comme la semaine dernière :

Attention cette semaine la météo s'annonce froide et pour certain enneigé, merci de nous signaler l'état de vos routes. Il est possible que certaines activités soient annulées si le temps s'avérait trop dangereux pour circuler.

Programme de la semaine : 

Lundi de 10 h 30 à 11 h 30 : Gym adaptée à BEAUCAMPS LE VIEUX avec Maxime

Lundi de 18 h à 19 h : Gym adaptée à CAMON avec Maxime et Jérôme 

Mardi de 9 h à 10 h : Gym adaptée à Rivery gymnase guy saguet avec Anne lise et Jérôme 

Mardi de 15 h à 16 h : Marche au parc de la Hotoie à AMIENS (rendez vous au kiosque) avec Gwénaêlle

Mardi de 17 h à 18 h : Gym adaptée à CORBIE (salle d'entrainement de l'unité de Cardio) avec Jenny et Jérôme 

Mardi de 19 h à 21 h : Nage libre à la piscine de Corbie 

Mardi de 18 h à 19 h : Gymnastique adaptée à Airaines dans la salle polyvalente avec Maxime 

Mercredi de 10 h à 11 h : Marche au parc St pierre (selon les demandes et selon le temps)

Mercredi de 12 h 15 à 13 h 15 : Aquagym / Aquabike à la piscine de Moreuil 

Jeudi de 9 h à 10 h : Gym adaptée à Quevauvilliers (salle polyvalente) avec VALERY

Jeudi de 15 h 30 à 16 h 30 : Aquagym / Aquabike à la piscine de Corbie 

Vendredi de 14 h à 15 h : Aquagym / Aquabike à la piscine de Croixrault

Vendredi de 16 h à 17 h : Aquagym à la piscine de Grandvilliers  

Samedi de 10 h à 11 h : Marche au parc St Pierre à Amiens

Chez Catherine à AMIENS

Photo de Jenny à CORBIE 

POUR RIRE 

Sur le chemin d'Ameline à CAMON 

Petite dernière de Laetitia à BOUZINCOURT 

Et voilà un gardien de but qui ne manque pas de sang froid

Et ce samedi aussi...

Chez lucie, Joel et Mamilie

Merci à toutes celles et ceux qui ont bien voulu jouer le jeu et m'ont envoyé leur photos..

Chez Zette et Guy à DAMERAUCOURT

Camille et sa maman qui habite à poix de Picardie 

chez Laetitia à BOUZINCOURT

Chez Nathalie à PONT NOYELLE

 Chez Fatima à REVELLES

Chez Nadine à AMIENS 

Chez Maryline à VILLERS BRETONNEUX

Chez Marie claude à BEAUCAMPS LE VIEUX 

Chez lydie à CAMON

Michèle qui est à TOUR en voyage

Dominique et Sylvie à CHAULNES

Marie Pierre à VILLERS BOCAGE